Der Wecker klingelte am Mittwoch früh bei den Runners. Es stand der alljährlicher Longjog in Prematura auf dem Programm und der Car wollte pünktlich um 9:30 Uhr starten. Um 9.35 Uhr erschienen...
Gestern ging es schon etwas früher los mit dem Training, da noch einen Ausflug geplant war, welcher im Zeichen einer Shoppingtour und ein kleines bisschen Seightseeing stand. Das Training bestand aus...
Bereits sind zwei Lagertage mit insgesamt vier anspruchsvollen Trainings Vergangenheit. Und alle sind sich einig, dass zwei der wichtigsten Faktoren für ein erfolgreiches...
Der Ostermontag hier in Medulin stand ganz im Zeichen von zwei etwas ruhigeren Trainingseinheiten, nachdem die letzten Tage ziemlich hart waren. Nach der ersten Mahlzeit ging es...
Nach einer gut dreistündigen Carfahrt (ohne Stau…) sind die Teilnehmerinnen und Teilnehmer des diesjährigen Tenero-Lagers im «Centro Sportivo» eingetroffen...
Bei schönstem Wetter starteten wir in den Tag. Nach einem ausgewogenen Frühstück, welches uns neue Kräfte verlieh, begannen wir das morgige Training mit einem 50' DL. Anschliessend...
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